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BG Flash movie02
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幼兒餐點表 |
日期 |
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菜名 |
材料(g) |
六大類食物 |
份數 |
蛋白質 |
脂肪 |
醣類 |
熱量(大卡) |
照片 |
2025/2/3
(一) |
早餐 |
蔬菜鹹粥 |
有機雞蛋、玉米粒、高麗菜、紅蘿蔔絲 |
乳品類 |
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| 午餐 |
飄香炸醬麵 |
小豆干丁、鴻喜菇、素肉燥、紅蘿蔔丁、青江菜 |
全榖根莖類 |
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| 糖醋小黃瓜 |
小黃瓜、紅蘿蔔、香菇絲、蒜碎、香菜 |
豆魚蛋肉類 |
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| 有機蔬菜 |
有機蔬菜 |
蔬菜類 |
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| 養生湯 |
牛番茄、高麗菜、大漢豆腐 |
水果類 |
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| 四季水果 |
水果 |
油脂與堅果種子類 |
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| 點心 |
黑糖捲
桂圓蓮子木耳湯 |
黑糖捲、桂圓肉、蓮子、乾白木耳 |
總計 |
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2025/2/4
(二) |
早餐 |
小籠包
低糖豆漿 |
小籠包、黃豆 |
乳品類 |
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| 午餐 |
菠菜肉丸 |
細絞肉、杏鮑菇丁、馬蹄肉、菠菜、玉米粒、蔥 |
全榖根莖類 |
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| 開陽筍茸 |
筍茸、肉片、冬蝦 |
豆魚蛋肉類 |
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| 有機時蔬 |
有機蔬菜 |
蔬菜類 |
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| 大黃瓜魚丸湯 |
大黃瓜、白魚丸、上排、小肉片 |
水果類 |
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| 四季水果 |
水果 |
油脂與堅果種子類 |
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| 點心 |
奶油雞茸筆尖麵 |
筆尖麵、玉米粒、雞絞肉、濃湯粉、奶粉 |
總計 |
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2025/2/5
(三) |
早餐 |
全麥麵包
牛奶 |
全麥麵包、牛奶 |
乳品類 |
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| 午餐 |
蒜炒菇菇雞腿肉 |
香菇、鴻喜菇、秀珍菇、杏鮑菇、雞腿丁、蒜片 |
全榖根莖類 |
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| 蔥花肉末豆腐 |
白干、絞肉、青蔥 |
豆魚蛋肉類 |
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| 有機時蔬 |
有機蔬菜 |
蔬菜類 |
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| 竹筍排骨湯 |
竹筍、上排、小肉片 |
水果類 |
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| 四季水果 |
水果 |
油脂與堅果種子類 |
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| 點心 |
當歸鴨麵線 |
太空鴨丁、紅麵線、薑絲、肉絲、當歸片 |
總計 |
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2025/2/6
(四) |
早餐 |
清粥小菜(菜心、燙青菜、鹹蛋) |
鹹蛋、菜心、高麗菜 |
乳品類 |
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| 午餐 |
芹香豆干 |
豆干片、芹菜、紅蘿蔔絲、素肉片 |
全榖根莖類 |
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| 番茄炒蛋 |
牛番茄、有機雞蛋、香菜、蔥 |
豆魚蛋肉類 |
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| 有機時蔬 |
有機蔬菜 |
蔬菜類 |
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| 家常酸辣湯 |
大漢豆腐、桶筍絲、木耳絲、紅蘿蔔絲、有機雞蛋 |
水果類 |
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| 四季水果 |
水果 |
油脂與堅果種子類 |
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| 點心 |
蒸玉米
味噌湯 |
玉米、味噌、大漢豆腐、蔥 |
總計 |
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2025/2/7
(五) |
早餐 |
南瓜吐司
低糖豆漿 |
南瓜吐司、黃豆 |
乳品類 |
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| 午餐 |
鮪魚玉米飯糰 |
鮪魚醬、玉米粒、紅蘿蔔丁、沙拉、海苔片 |
全榖根莖類 |
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| 水煮蛋 |
有機雞蛋 |
豆魚蛋肉類 |
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| 蘿蔔排骨湯 |
白蘿蔔、上排、小肉片、香菜 |
蔬菜類 |
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水果類 |
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| 四季水果 |
水果 |
油脂與堅果種子類 |
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| 點心 |
古早味麵疙瘩 |
麵疙瘩、肉絲、油菜、紅蘿蔔絲、青江菜、香菇絲、芹菜 |
總計 |
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| 2025/2/8 |
早餐 |
綜合穀片
牛奶 |
綜合穀片、牛奶 |
乳品類 |
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| 午餐 |
蔥油雞 |
青蔥、雞肉丁 |
全榖根莖類 |
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| 家常豆腐 |
豆腐 |
豆魚蛋肉類 |
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| 有機時蔬 |
有機蔬菜 |
蔬菜類 |
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| 冬瓜蛤蜊湯 |
冬瓜、蛤蜊、薑絲 |
水果類 |
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| 四季水果 |
水果 |
油脂與堅果種子類 |
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| 點心 |
紅豆牛奶西米露 |
紅豆、椰奶、西谷米 |
總計 |
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2025/2/10
(一) |
早餐 |
芋頭鹹粥 |
芋頭丁、玉米粒、高麗菜、香菇絲 |
乳品類 |
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| 午餐 |
蔥鹽蛋炒飯 |
有機雞蛋、玉米粒、高麗菜、紅蘿蔔絲、素肉燥、蔥 |
全榖根莖類 |
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| 黑木耳素雞 |
川耳、紅蘿蔔、蒜碎、素雞 |
豆魚蛋肉類 |
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| 有機時蔬 |
有機蔬菜 |
蔬菜類 |
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| 藥膳湯 |
大漢豆腐、高麗菜、牛蒡、藥膳材料包 |
水果類 |
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| 四季水果 |
水果 |
油脂與堅果種子類 |
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| 點心 |
餐包
養生茶 |
餐包、紅棗、枸杞 |
總計 |
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2025/2/11
(二) |
早餐 |
小肉包
低糖豆漿 |
奇美小肉包、黃豆 |
乳品類 |
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| 午餐 |
薑汁燒肉 |
小肉片、大豆干丁、薑汁、蒜片 |
全榖根莖類 |
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| 洋蔥三絲 |
洋蔥絲、木耳絲、肉絲、紅蘿蔔絲 |
豆魚蛋肉類 |
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| 有機時蔬 |
有機蔬菜 |
蔬菜類 |
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| 玉米排骨湯 |
玉米、上排、小肉片 |
水果類 |
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| 四季水果 |
水果 |
油脂與堅果種子類 |
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| 點心 |
紫米紅豆湯 |
紫米、紅豆、圓糯米 |
總計 |
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2025/2/12
(三) |
早餐 |
莓果吐司
牛奶 |
吐司、牛奶 |
乳品類 |
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| 午餐 |
腰果炒雞丁 |
雞肉丁、毛豆仁、蒜片、腰果、紅蘿蔔丁 |
全榖根莖類 |
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| 腐皮白菜 |
大白菜、絞肉、蒜碎、蔥、紅蘿蔔、腐竹 |
豆魚蛋肉類 |
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| 有機時蔬 |
有機蔬菜 |
蔬菜類 |
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| 肉片四神湯 |
四神材料、上排、小肉片、大薏仁 |
水果類 |
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| 四季水果 |
水果 |
油脂與堅果種子類 |
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| 點心 |
雞湯雞絲麵 |
雞絲麵、青江菜、雞肉絲、有機雞蛋 |
總計 |
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2025/2/13
(四) |
早餐 |
清粥小菜(蔥花蛋、燙青菜、海苔) |
青蔥、有機雞蛋、高麗菜、海苔醬 |
乳品類 |
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| 午餐 |
塔香手撕杏鮑菇 |
杏鮑菇、紅蘿蔔、老薑、九層塔 |
全榖根莖類 |
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| 雞蛋燴豆腐 |
白干、有機雞蛋、鴻喜菇 |
豆魚蛋肉類 |
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| 有機時蔬 |
有機蔬菜 |
蔬菜類 |
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| 玉米蘿蔔山藥湯 |
玉米、白蘿蔔、山藥 |
水果類 |
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| 四季水果 |
水果 |
油脂與堅果種子類 |
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| 點心 |
蒸黑糖糕
蛋花湯 |
黑糖粉、發粿粉、紫菜、芹菜 |
總計 |
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2025/2/14
(五) |
早餐 |
鮪魚三明治
低糖豆漿 |
黃豆、鮪魚、洋蔥、沙拉 |
乳品類 |
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| 午餐 |
海南雞飯 |
雞腿肉、蔥、洋蔥 |
全榖根莖類 |
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| 滷蛋 |
有機雞蛋 |
豆魚蛋肉類 |
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| 蒜香花椰菜 |
青花菜、白花菜、蒜片 |
蔬菜類 |
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| 義式蔬菜湯 |
白蘿蔔、牛番茄、高麗菜、肉絲、馬鈴薯丁 |
水果類 |
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| 四季水果 |
水果 |
油脂與堅果種子類 |
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| 點心 |
高麗菜排骨粥 |
高麗菜、上排、肉絲、紅蘿蔔絲、香菇 |
總計 |
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2025/2/17
(一) |
早餐 |
小米粥 |
小米、玉米粒、高麗菜、有機雞蛋 |
乳品類 |
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| 午餐 |
素肉燥飯 |
素肉燥、香菇丁、紅蘿蔔丁、小豆干丁、素絞肉、蔥 |
全榖根莖類 |
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| 滷味拼盤 |
川耳、紅蘿蔔、素雞、海帶結、大豆干丁 |
豆魚蛋肉類 |
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| 有機時蔬 |
有機蔬菜 |
蔬菜類 |
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| 養生湯 |
大漢豆腐、十全藥膳 |
水果類 |
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| 四季水果 |
水果 |
油脂與堅果種子類 |
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| 點心 |
奶皇包
養生茶 |
奇美奶皇包、紅棗、枸杞 |
總計 |
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2025/2/18
(二) |
早餐 |
鮮奶饅頭
低糖豆漿 |
奇美小饅頭、黃豆 |
乳品類 |
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| 午餐 |
清蒸魚 |
鯛魚、蔥、大蒜、蒜片 |
全榖根莖類 |
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| 月見雨來菇 |
雨來菇、有機雞蛋、蒜碎 |
豆魚蛋肉類 |
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| 有機時蔬 |
有機蔬菜 |
蔬菜類 |
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| 番茄青菜魚丸湯 |
牛番茄、白魚丸、小白菜 |
水果類 |
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| 四季水果 |
水果 |
油脂與堅果種子類 |
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| 點心 |
什錦湯麵 |
油麵、小肉片、青江菜、魚板片、高麗菜 |
總計 |
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2025/2/19
(三) |
早餐 |
海鹽捲麵包
牛奶 |
海鹽捲麵包、牛奶、特砂 |
乳品類 |
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| 午餐 |
洋蔥雞肉煮 |
雞腿丁、洋蔥、蒜片、白蘿蔔、紅蘿蔔 |
全榖根莖類 |
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| 好菇道豆腐煲 |
大白菜、香菇、白干、鴻喜菇、絞肉、金針菇、蒜碎、蔥、白美菇 |
豆魚蛋肉類 |
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| 有機時蔬 |
有機蔬菜 |
蔬菜類 |
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| 冬瓜排骨湯 |
冬瓜、上排、小肉片 |
水果類 |
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| 四季水果 |
水果 |
油脂與堅果種子類 |
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| 點心 |
香菇鮮筍粥 |
香菇、鮮筍絲、肉絲、高麗菜、芹菜 |
總計 |
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2025/2/20
(四) |
早餐 |
清粥小菜(紅蘿蔔炒蛋、燙青菜、菜心) |
紅蘿蔔絲、有機雞蛋、高麗菜、菜心 |
乳品類 |
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| 午餐 |
玉米毛豆 |
玉米粒、有機雞蛋、毛豆仁 |
全榖根莖類 |
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| 腐竹炒三絲 |
腐竹、豆薯絲、木耳絲、紅蘿蔔絲、芹菜 |
豆魚蛋肉類 |
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| 有機時蔬 |
有機蔬菜 |
蔬菜類 |
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| 高麗菜香菇湯 |
高麗菜、白蘿蔔、香菇、芹菜 |
水果類 |
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| 四季水果 |
水果 |
油脂與堅果種子類 |
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| 點心 |
楊枝甘露 |
西谷米、牛奶、芒果、水蜜桃 |
總計 |
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2025/2/21
(五) |
早餐 |
芝麻包
低糖豆漿 |
黃豆、奇美小芝麻包 |
乳品類 |
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| 午餐 |
番茄豬肉燴飯 |
牛番茄、蔥、小肉片、木耳、紅蘿蔔、有機雞蛋 |
全榖根莖類 |
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| 滷豆腐 |
白干、絞肉 |
豆魚蛋肉類 |
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| 有機蔬菜 |
有機蔬菜 |
蔬菜類 |
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| 翡翠芙蓉羹 |
翡翠、有機雞蛋、吻仔魚、芹菜 |
水果類 |
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| 四季水果 |
水果 |
油脂與堅果種子類 |
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| 點心 |
鍋燒麵 |
鍋燒麵 |
總計 |
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2025/2/24
(一) |
早餐 |
菠菜蛋花粥 |
菠菜、有機雞蛋、玉米粒 |
乳品類 |
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| 午餐 |
胡麻雞蛋麵 |
胡麻醬、素肉燥、白芝麻、蔥、雞蛋麵、小白菜 |
全榖根莖類 |
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| 醬燒牛蒡絲 |
調味牛蒡絲 |
豆魚蛋肉類 |
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| 有機時蔬 |
有機蔬菜 |
蔬菜類 |
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| 養生湯 |
大漢豆腐、香菇、四神、大薏仁 |
水果類 |
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| 四季水果 |
水果 |
油脂與堅果種子類 |
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| 點心 |
地瓜小饅頭
養生茶 |
地瓜小饅頭、紅棗、枸杞 |
總計 |
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2025/2/25
(二) |
早餐 |
五穀饅頭
低糖豆漿 |
南瓜五穀小饅頭、黃豆 |
乳品類 |
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| 午餐 |
滑豬肉片 |
小肉片、蔥、大蒜、蒜片、有機雞蛋、洋蔥 |
全榖根莖類 |
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| 家常麻婆豆腐 |
嫩豆腐、蔥、絞肉、毛豆仁 |
豆魚蛋肉類 |
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| 有機時蔬 |
有機蔬菜 |
蔬菜類 |
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| 蛤蜊雞湯 |
蛤蠣、雞肉丁、薑絲 |
水果類 |
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| 四季水果 |
水果 |
油脂與堅果種子類 |
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| 點心 |
淡沙茶火鍋 |
火鍋肉片、魚豆腐、大白菜、魚板片、小貢丸、白蘿蔔、豆腐、甜不辣 |
總計 |
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2025/2/26
(三) |
早餐 |
香蕉牛奶燕麥粥 |
燕麥片、牛奶、香蕉 |
乳品類 |
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| 午餐 |
安東燒雞 |
雞腿丁、洋蔥、馬鈴薯丁、紅蘿蔔丁、蒜片 |
全榖根莖類 |
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| 木須三色 |
木耳絲、紅蘿蔔絲、肉絲、蒜碎、蔥 |
豆魚蛋肉類 |
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| 有機時蔬 |
有機蔬菜 |
蔬菜類 |
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| 瓜子排骨湯 |
蔭冬瓜、香菇、上排、小肉片 |
水果類 |
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| 四季水果 |
水果 |
油脂與堅果種子類 |
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| 點心 |
浮水魚羹 |
魚羹、大白菜、肉絲、桶筍絲、紅蘿蔔絲、芹菜、木耳絲、米粉 |
總計 |
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2025/2/27
(四) |
早餐 |
清粥小菜(玉米蛋、燙青菜、炒海帶芽) |
玉米粒、有機雞蛋、高麗菜、海帶芽 |
乳品類 |
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| 午餐 |
蒜香南瓜 |
南瓜丁、木耳、紅蘿蔔絲、芹菜 |
全榖根莖類 |
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| 彩椒炒豆腐 |
白干、紅椒、黃椒、有機雞蛋 |
豆魚蛋肉類 |
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| 有機時蔬 |
有機蔬菜 |
蔬菜類 |
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| 金針蛋花湯 |
金針菇、有機雞蛋 |
水果類 |
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| 四季水果 |
水果 |
油脂與堅果種子類 |
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| 點心 |
紅豆豆花湯 |
豆花、紅豆、綠豆、大花豆 |
總計 |
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2025/2/28
(五) |
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乳品類 |
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全榖根莖類 |
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| |
|
豆魚蛋肉類 |
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|
| 228和平紀念日假期 |
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蔬菜類 |
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水果類 |
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油脂與堅果種子類 |
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總計 |
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備註
1. 本園菜單依季節設計並採循環制，遇有特殊情況，餐點內容隨時作調整。
2. 若您的孩子對某種食物有過敏反應，請事先告知老師。
3. 每日上午供應水果，蔬菜依時令季節每日有不同的變換。 |
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經典幼兒園 : 台中市華美西街二段245號 TEL : 04-23119222 FAX : 04-23118858 / 南屯經典人文藝術幼兒園 : 台中市向上南路一段302號 TEL : 04-24731010 FAX : 04-24738211
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